Као родитељ, видети ваше дете како пати од кашља и прехладе може бити забрињавајуће и стресно искуство. Док су кашаљ и прехлада уобичајена и обично лака болест, они и даље могу изазвати нелагодност и пореметити дневну рутину вашег детета. На срећу, постоји много кућних лекова који могу помоћи у ублажавању симптома вашег детета и пружити неко преко потребно олакшање.
Ево неколико кућних лекова за кашаљ и прехладу вашег детета:
- Мед – Мед се вековима користи као природни лек за сузбијање кашља, а истраживања су показала да може бити ефикасан у ублажавању кашља и прехладе. Мед може помоћи у облагању грла и смањењу иритације, а има и антимикробна својства која могу помоћи у борби против инфекције. Да бисте користили мед као кућни лек за кашаљ и прехладу вашег детета, помешајте кашичицу меда са топлом чашом воде и дајте детету да попије пре спавања. Можете додати и кашичицу меда у омиљени чај или сок вашег детета.
- Инхалација паром - Удисање паре је једноставан и ефикасан кућни лек за ублажавање зачепљеног носа и грла. Да бисте користили инхалацију паром, напуните посуду врелом водом и додајте неколико капи уља еукалиптуса или пеперминта. Нека ваше дете седне са главом изнад чиније и покрије главу и чинију пешкиром. Врућа пара ће помоћи у чишћењу носних пролаза вашег детета и обезбедити извесно олакшање од зачепљења.
- Топле течности - Топле течности - Топле течности могу помоћи у смиривању упале грла и донекле олакшати симптоме прехладе. Топла вода са лимуном и медом је класичан кућни лек за прехладу и грип, јер лимун помаже у јачању имунолошког система, а мед може помоћи у смиривању упале грла. Такође можете покушати да дате свом детету топле биљне чајеве, као што су камилица или пеперминт, који могу помоћи у смањењу упале и смиривању грла. Избегавајте да детету дајете превише врућа или прехладна пића, јер им то може додатно иритирати грло. Уместо тога, одлучите се за топла пића која су пријатна за пиће.
- Пилећа супа – Пилећа супа је одавно позната као природни лек за прехладу и грип. Може помоћи у смиривању упале грла, смањењу загушења и јачању имунолошког система вашег детета. Да бисте направили домаћу пилећу супу, почните тако што ћете кувати пилетину са поврћем, као што су шаргарепа, лук и целер. Када је пилетина кувана, извадите је из шерпе и исецкајте. Додајте исецкану пилетину назад у лонац, заједно са мало резанаца или пиринча. Послужите супу топлу свом детету како бисте ублажили симптоме прехладе.
-
Испирање грла сланом водом - Гргљање сланом водом може помоћи у смањењу упале у грлу и донекле олакшати бол у грлу. Да бисте користили овај кућни лек, помешајте кашичицу соли са шољом топле воде. Нека ваше дете гргља слану воду 30 секунди, а затим је испљуните. Поновите поступак неколико пута дневно како бисте ублажили упалу грла вашег детета.
- Иригација носа - Испирање носа, такође познато као испирање носа, је кућни лек који може помоћи у чишћењу носних пролаза вашег детета и смањењу зачепљености. Да бисте користили назално наводњавање, напуните боцу за испирање носа или нети лонац мешавином топле воде и прстохватом соли. Нека ваше дете нагне главу у страну и нежно стисните раствор у једну ноздрву. Решење ће затим исушити другу ноздрву, помажући да се очисти свака слуз или зачепљеност.
- Подигните главу вашег детета - Подизање главе вашег детета док спава може помоћи у смањењу загушења и олакшати му дисање. Да бисте користили овај кућни лек, ставите неколико јастука испод главе вашег детета док спава да бисте га подигли. Ово ће помоћи да се одведе вишак слузи и вашем детету ће бити лакше да дише.
- Овлаживач - Коришћење овлаживача у соби вашег детета може помоћи у додавању влаге у ваздух, што може помоћи у ублажавању сувоће у грлу и назалним пролазима. Ово може бити посебно корисно ноћу када ваше дете спава. Обавезно одржавајте овлаживач чистим и редовно га пуните свежом водом како бисте избегли потенцијалне здравствене ризике.
- Избегавајте алергене - Ако ваше дете има алергије, важно је да покушате да избегнете све алергене који могу да допринесу симптомима кашља и прехладе. Ово може укључивати ствари као што су перут кућних љубимаца, прашина или буђ. Одржавајте дечију спаваћу собу чистом и без алергена и размислите о коришћењу пречишћивача ваздуха или ваздушних филтера како бисте смањили алергене у ваздуху.
- Довољно се одмарајте – Коначно, један од најважнијих кућних лекова за кашаљ и прехладу вашег детета је да обезбедите да се довољно одмара. Охрабрите своје дете да се опусти и добро спава, јер ће то помоћи његовом телу да се избори са болешћу и да се брже опорави.
У закључку, постоји много кућних лекова који могу помоћи у ублажавању симптома кашља и прехладе вашег детета и пружити неко преко потребно олакшање. Било да се ради о меду, инхалацији паре, топлим течностима, пилећој супи или испирању носа, постоји много опција које можете испробати. Само се обавезно консултујте са дететовим лекаром пре него што испробате било који кућни лек, а ако симптоми вашег детета потрају или се погоршају, потражите медицинску помоћ.
Оригинални садржај © 2022 сторибооксонг. Сва права задржана.
Не сме се поново штампати без изричите писмене дозволе. Услови и одредбе .
